Vorige week waren we wat ziekjes. Een
beetje griep zeg maar. Gaat vanzelf weer over als we maar een beetje
voor onszelf zorgen. Maar hoe voorkomen we nu dat we de volgende keer
weer een griepje krijgen? Voor de lichamelijke griep is dat heel
makkelijk: we halen een griepprik. Bewust maken we onszelf een beetje
ziek zodat het lichaam zich tegen de ernstige variant kan wapenen en
de volgende griep iets minder heftig is.
Voor mijn psychisch griepje heb
ik eigenlijk hetzelfde gedaan. Op het hoogtepunt van mijn griep
voelde ik me alleen zo vlak voor de feestdagen en besloot me na de
feestdagen (die uiteindelijk toch wel gezellig waren!) nog eens extra
in onder te dompelen in de eenzaamheid,
mezelf nog wat zieker te maken zeggen maar. Hoe kun je jezelf zieker
maken als je je alleen voelt: extra hard op zoek gaan naar aandacht
en gezelschap. Zo gezegd, zo gedaan. Je schrijft je in bij een
datingsite, maakt wat reclame voor jezelf en zoekt een slachtoffer
uit (sorry Roosje76). Je stuurt een berichtje en kijkt hoe je gaat
zitten wachten op een reactie, voelt de drang om wat vaker je email
te checken, je wilt toch wel leuk gevonden worden. Je merkt op hoe je
verder wil zoeken naar iemand van wie je wel wat aandacht zou willen
ontvangen. Omdat het nu net als bij een griepprik allemaal
bewust en gecontroleerd is (pff, ze zal
toch niet echt een antwoord sturen....), kun je al snel weer hard om
jezelf gaan lachen en de patronen in je gedachten herkennen.
Het is een beetje een harde
methode. Van een te zware griepprik kun je ook echt flink ziek
worden. Het is een beetje alsof je een alcoholist nog een keer bewust
wat extra drank geeft zodat ie gaat inzien hoe ziek ie na afloop is
met als risico dat hij nog meer verslaafd raakt. Maar ja, bij mij
werkte het zoals je vorige week al kon lezen en wees niet bang, ik
ben nu zeker niet 24 uur per dag online op zoek naar de ware.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten